Du kommer i en indadrettet tilstand, hvor du er i tæt kontakt med ressourcer, som du normalt ikke er i kontakt med. Når en person er i en trancetilstand, kan man få kontakt til personens underbevidsthed og de ressourcer/ stærke sider, som personen har brug for. Derved er det muligt, at du ændrer på de negative ting eller dårlige vaner, du har tillagt dig. En hypnotisør kan ikke ændre på noget, som du ikke ønsker ændret. Jeg kan altså ikke tvinge dig til noget du ikke vil.

De fleste gange føles det, som om du bare sidder med lukkede øjne og ellers er helt klar og hører alt, der bliver sagt. Når du så åbner øjnene igen bagefter, kan du måske have fornemmelsen af alligevel at have været længere væk, end du umiddelbart troede. Vi er alle i naturlige trancetilstande flere gange om dagen. Om morgenen, når vi er i søvn/ vågen-tilstanden og om aftenen, når vi er mellem vågen og søvn. Trancetilstanden kan også opleves når vi kører bil, ser fjernsyn, læser eller foretager os noget, som vi er helt opslugt af. Forskellen mellem den naturlige trancetilstand og hypnose er, at hypnosen altid har et terapeutisk formål.

Nej! – Hypnose er en veldokumenteret psykologisk metode som har været praktiseret i årtier og alle er vågne. Det eneste der kan ske, er at du falder i almindelig søvn, og så vågner du helt naturligt efter du er udsovet. Medmindre jeg vækker dig.

Nej! – Hypnose har ikke noget med tro, overtro eller mystik at gøre. Du skal bare have en fornemmelse af, og et ønske om, at det er muligt at leve uden det problem, du henvender dig for at få løst.

Mange problematikker kan løses med bare en session, mens andre kan kræve 3-4. Ofte er det egen tvivlen på at forandringer kan ske så hurtigt, der gør, at man skal have flere sessioner.

Du skal være klar over, at du til enhver tid under seancen kan vælge at stoppe forløbet, så du har hele tiden kontrollen til at sige fra. Du kommer i en afslappet tilstand med fuld bevidsthed, så du afgiver ikke kontrollen.

Du har helt ret. Det er kun de mennesker, der ønsker at komme i trance, der kan hypnotiseres, men da du jo læser dette, må vi konkludere, at du et eller andet sted har det ønske! Derudover vil hypnose virke bedre på mennesker, der er intelligente og har en god forestillingsevne. Hypnose virker rigtig godt på de fleste mennesker, men engang imellem har man brug for at prøve det nogle gange, før man går rigtig dybt i hypnosen.

Ja, det kan du. Du vil være i stand til at huske hele/dele af sessionen – nøjagtig ligesom du efter en almindelig samtale på en times varighed også kun vil huske dele af denne samtale. Skulle du ske at falde i søvn, vil du dog ikke kunne huske sessionen – men hypnosen vil stadig virke!

Nej, det kan ikke lade sig gøre med de metoder vi benytter, Du skal også selv være motiveret og åben for at gå i trance.